on success, or error object on failure. */ public function update_item( $request ) { $options = $this->get_registered_options(); $params = $request->get_params(); foreach ( $options as $name => $args ) { if ( ! array_key_exists( $name, $params ) ) { continue; } /** * Filters whether to preempt a setting value update via the REST API. * * Allows hijacking the setting update logic and overriding the built-in behavior by * returning true. * * @since 4.7.0 * * @param bool $result Whether to override the default behavior for updating the * value of a setting. * @param string $name Setting name (as shown in REST API responses). * @param mixed $value Updated setting value. * @param array $args Arguments passed to register_setting() for this setting. */ $updated = apply_filters( 'rest_pre_update_setting', false, $name, $request[ $name ], $args ); if ( $updated ) { continue; } /* * A null value for an option would have the same effect as * deleting the option from the database, and relying on the * default value. */ if ( is_null( $request[ $name ] ) ) { /* * A null value is returned in the response for any option * that has a non-scalar value. * * To protect clients from accidentally including the null * values from a response object in a request, we do not allow * options with values that don't pass validation to be updated to null. * Without this added protection a client could mistakenly * delete all options that have invalid values from the * database. */ if ( is_wp_error( rest_validate_value_from_schema( get_option( $args['option_name'], false ), $args['schema'] ) ) ) { return new WP_Error( 'rest_invalid_stored_value', /* translators: %s: Property name. */ sprintf( __( 'The %s property has an invalid stored value, and cannot be updated to null.' ), $name ), array( 'status' => 500 ) ); } delete_option( $args['option_name'] ); } else { update_option( $args['option_name'], $request[ $name ] ); } } return $this->get_item( $request ); } /** * Retrieves all of the registered options for the Settings API. * * @since 4.7.0 * * @return array Array of registered options. */ protected function get_registered_options() { $rest_options = array(); foreach ( get_registered_settings() as $name => $args ) { if ( empty( $args['show_in_rest'] ) ) { continue; } $rest_args = array(); if ( is_array( $args['show_in_rest'] ) ) { $rest_args = $args['show_in_rest']; } $defaults = array( 'name' => ! empty( $rest_args['name'] ) ? $rest_args['name'] : $name, 'schema' => array(), ); $rest_args = array_merge( $defaults, $rest_args ); $default_schema = array( 'type' => empty( $args['type'] ) ? null : $args['type'], 'title' => empty( $args['label'] ) ? '' : $args['label'], 'description' => empty( $args['description'] ) ? '' : $args['description'], 'default' => isset( $args['default'] ) ? $args['default'] : null, ); $rest_args['schema'] = array_merge( $default_schema, $rest_args['schema'] ); $rest_args['option_name'] = $name; // Skip over settings that don't have a defined type in the schema. if ( empty( $rest_args['schema']['type'] ) ) { continue; } /* * Allow the supported types for settings, as we don't want invalid types * to be updated with arbitrary values that we can't do decent sanitizing for. */ if ( ! in_array( $rest_args['schema']['type'], array( 'number', 'integer', 'string', 'boolean', 'array', 'object' ), true ) ) { continue; } $rest_args['schema'] = rest_default_additional_properties_to_false( $rest_args['schema'] ); $rest_options[ $rest_args['name'] ] = $rest_args; } return $rest_options; } /** * Retrieves the site setting schema, conforming to JSON Schema. * * @since 4.7.0 * * @return array Item schema data. */ public function get_item_schema() { if ( $this->schema ) { return $this->add_additional_fields_schema( $this->schema ); } $options = $this->get_registered_options(); $schema = array( '$schema' => 'http://json-schema.org/draft-04/schema#', 'title' => 'settings', 'type' => 'object', 'properties' => array(), ); foreach ( $options as $option_name => $option ) { $schema['properties'][ $option_name ] = $option['schema']; $schema['properties'][ $option_name ]['arg_options'] = array( 'sanitize_callback' => array( $this, 'sanitize_callback' ), ); } $this->schema = $schema; return $this->add_additional_fields_schema( $this->schema ); } /** * Custom sanitize callback used for all options to allow the use of 'null'. * * By default, the schema of settings will throw an error if a value is set to * `null` as it's not a valid value for something like "type => string". We * provide a wrapper sanitizer to allow the use of `null`. * * @since 4.7.0 * * @param mixed $value The value for the setting. * @param WP_REST_Request $request The request object. * @param string $param The parameter name. * @return mixed|WP_Error */ public function sanitize_callback( $value, $request, $param ) { if ( is_null( $value ) ) { return $value; } return rest_parse_request_arg( $value, $request, $param ); } /** * Recursively add additionalProperties = false to all objects in a schema * if no additionalProperties setting is specified. * * This is needed to restrict properties of objects in settings values to only * registered items, as the REST API will allow additional properties by * default. * * @since 4.9.0 * @deprecated 6.1.0 Use {@see rest_default_additional_properties_to_false()} instead. * * @param array $schema The schema array. * @return array */ protected function set_additional_properties_to_false( $schema ) { _deprecated_function( __METHOD__, '6.1.0', 'rest_default_additional_properties_to_false()' ); return rest_default_additional_properties_to_false( $schema ); } } Seta de Ostra Azul - Espora & Fungo
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Seta de Ostra Azul

Pleurotus ostreatus

La seta de ostra, conocida científicamente como Pleurotus ostreatus, es un hongo comestible y apreciado tanto por su sabor como por sus beneficios nutricionales. La seta de ostra tiene un sombrero en forma de ostra, con un borde más claro y un centro que puede variar en tonalidades que van desde el blanco hasta el marrón o gris. Se encuentra típicamente creciendo en grupos en troncos de árboles muertos, especialmente en árboles de hoja caduca como robles y castaños.

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Información

Las setas de ostra se caracterizan por un sabor suave y delicado. Esta suavidad las hace versátiles en la cocina, ya que pueden complementar una variedad de ingredientes y preparaciones. Al cocinarlas, las setas de ostra desarrollan notas ligeramente dulces que añaden un toque especial a los platos.

Esta dulzura sutil puede realizar tanto platos salados como aquellos con un toque más dulce. La seta de ostra aporta un umami suave que mejora la complejidad de los sabores en una receta. Este sabor umami es especialmente apreciado en la cocina asiática, donde las setas son protagonistas de muchos platos.

Beneficios

Las setas de ostra no solo son conocidas por su exquisito sabor y versatilidad en la cocina, sino que también ofrecen una variedad de beneficios para la salud. Son una excelente fuente de nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas del grupo B (como la niacina, riboflavina y tiamina), así como minerales como el potasio, fósforo y hierro. Estos componentes son vitales para el funcionamiento adecuado del cuerpo y contribuyen al bienestar general. Son una opción dietética ideal, ya que las setas de ostra son bajas en calorías y grasas.

Esto las convierte en un alimento sabroso y satisfactorio para aquellos que buscan opciones saludables sin comprometer el gusto. Contienen antioxidantes que pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo. Estos compuestos antioxidantes son beneficiosos para la salud celular y pueden tener un papel en la prevención de enfermedades crónicas. Se ha sugerido que el consumo regular de setas de ostra puede tener un impacto positivo en el sistema inmunológico.

Algunos estudios indican que ciertos compuestos presentes en estas setas pueden estimular la respuesta inmunológica del cuerpo. Se ha observado que las setas de ostra tienen propiedades antiinflamatorias, lo que las hace potencialmente beneficiosas para reducir la inflamación en el cuerpo. Este aspecto puede ser relevante en la prevención de enfermedades relacionadas con la inflamación. Algunas investigaciones sugieren que ciertos compuestos presentes en las setas de ostra podrían ayudar en la regulación del azúcar en sangre, lo cual es especialmente relevante para aquellos que buscan controlar o prevenir la diabetes.

Preparación

La seta de ostra es apreciada en la cocina por su sabor suave y su textura tierna. Puede ser salteada, asada, agregada a guisos, o incluso utilizada como relleno en platos vegetarianos. La seta de ostra es una opción popular tanto para recolectores de hongos como para chefs.

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